2009-08-02から1日間の記事一覧

東京で開催される例のマラソン

健康

健康のために食事を減らしたり、規則正しく食事時間を設定したりと、運動しないで減量しております。今のところリバウンドも無く、月に１kgペースで減量が進行しているので、一応うまくいっていると言えるでしょう。そこで、そろそろ体重減により身軽になっ…